沖繩北部自由行必去「名護市」！從那霸機場出發約1至1.5小時就可到達，擁有湛藍海岸、原始森林、度假村住宿，沖繩美麗海水族館及古宇利島等多個經典景點也鄰近名護，還能走訪最新景點JUNGLIA叢林亞樂園冒險吃樂。本篇文章就帶大家看一下名護必去的親子景點及戶外活動、必吃美食、推薦住宿、購物及交通攻略，規劃沖繩北部行程前必讀！
名護城公園俯瞰名護灣景色
圖片來源：photo AC
名護小檔案：沖繩北部的魅力城市
名護鳳梨園
圖片來源：photo AC
名護市是沖繩本島北部最大的城市，人口約為6萬多人，從那霸市區出發約1至1.5小時可抵達，擁有豐富的自然景觀及海景、歷史文化及休閒設施，多個必去人氣景點包括沖繩美麗海水族館及古宇利島也在此，是深度探索沖繩北部的理想據點，也有許多度假村設施可供住宿。
名護景點推薦
親子必訪景點
名護自然動植物公園（NEO PARK）
充滿探險氛圍的「NEO PARK」入口
攝影：Anita
「NEO PARK 名護自然動植物公園」是一座佔地約25公頃的自然公園，重現了亞馬遜、非洲、大洋洲等熱帶環境，可近距離觀賞及接觸超過100種珍稀動物如小熊貓、沙漠貓及鳥類等，也可乘坐繞園內一周的小火車「沖繩輕便鐵道」，沿路欣賞生活在園區當中的動物，是深受大小朋友歡迎的親子一日遊景點！
名護鳳梨園
橘黃鳳梨造型車頭的自動鳳梨車
攝影：Angie
「名護鳳梨園」是鳳梨主題的觀光園區，園內種植約120種鳳梨品種，不但可欣賞多種熱帶植物，也可以搭乘造型可愛、附語音導覽的自動鳳梨車穿梭園區，到處都是很適合打卡的造景。園內可以品嘗新鮮的鳳梨派、鳳梨飲料，必買伴手禮方面則有種類豐富的鳳梨零食、餅乾及酒類，大人小孩也能夠開心玩樂一整天。
JUNGLIA叢林亞樂園
JUNGLIA叢林亞樂園
攝影：AMO
2025年7月開幕的「JUNGLIA叢林亞樂園」是沖繩最新人氣景點之一，可體驗沖繩北部山原大自然的冒險型主題樂園，可以體驗緊張刺激的恐龍探險、叢林高空設施等多元活動及嘉年華表演項目，也有高空鳥巢餐廳、伴手禮商店等。2026年4月起也新增「山原龍捲風」大型絕叫系設施，想了解樂園詳情，可以看以下「樂吃購！日本」記者的真實體驗心得！
工廠參觀景點
Orion Happy Park
Orion Happy Park門口
圖片來源：Orion Happy Park
沖繩最具代表性的啤酒品牌「Orion」在名護市的「Orion Happy Park」是啤酒工廠，可由工作人員帶領參觀製造過程，了解從麥芽開始製作的奧祕。大人可試飲新鮮製成的啤酒，開車或未成年人士則可喝無酒精飲料，參觀工廠每個時段有人數限制，需要事先在官網預約前往，避免撲空！
Orion Happy Park
・地址：沖縄県名護市東江2-2-1
・營業時間：9:30～17:00（星期日、星期一及年末年始公休，有特別休息日）
・費用：20歲以上1,000日圓、小學生至19歲 350日圓、未就學兒免費
・官方網站
戶外活動景點
部瀨名海中公園
部瀨名海中公園的海中展望塔
圖片來源：名護市観光協会
「部瀨名海中公園」是位於部瀨名岬的人氣景點，親子遊或者帶長輩出遊都適合，擁有沖繩本島唯一的「海中展望塔」，不用潛水、下雨天也能近距離透過海底玻璃欣賞外面遊泳的魚類，也能坐上「鯨魚造型玻璃船」，船底特別設計成有玻璃可觀賞海底，輕鬆欣賞珊瑚礁與熱帶魚，小朋友定會十分興奮！
名護城公園
名護城公園的櫻花
圖片來源：Okinawa Convention & Visitors Bureau.
每年1月至2月的沖繩，是日本最南端也是最早有櫻花盛開的地方，「名護城公園」種植了超過2萬株寒緋櫻，是沖繩最大規模的賞櫻名所，可從長約2公里的遊步道上欣賞，也能在展望台俯瞰名護灣全景。櫻花季期間會舉辦「名護櫻花祭」，賞櫻之外也有巡遊、表演項目、晚間燈籠等，十分熱鬧！
名護城公園
・地址：沖縄県名護市名護5511
・營業時間：24小時開放
・費用：免費
・官方網站
21世紀之森公園
21世紀之森公園
圖片來源：Okinawa Convention & Visitors Bureau.
「21世紀之森公園」是在地居民休閒放放風的熱門好去處，結合了海灘、運動設施、遊步道等，人工海灘免費開放給民眾，可以BBQ也可以前來散步，每年指定期間更可以游泳。絕美白砂搭配夕陽景色，不僅可享受沖繩悠閒的海岸風景，也能感受在地人的日常生活氛圍。
21世紀之森公園
・地址：沖縄県名護市大南2-1-1
・營業時間：24小時開放
・開放游泳時間：約4月下旬～9月末（以官方公告為準）
・費用：免費
・名護市役所網站
名護越野車體驗
圖片來源：ヤンバルンチャー 名護店
想要一些不一樣的體驗，在名護就能租借戶外越野車，於工作人員帶領下，在有如天然迷宮的叢林當中冒險，穿越泥濘山道與亞熱帶森林的刺激感是這裡才感受得到！不用駕照就可以參加，4歲以上就能跟大人共乘一台車，滿11歲就可能自己開一台，親子遊來體驗最適合！
ヤンバルンチャー 名護店
・地址：沖縄県国頭郡本部町伊豆味2665
・營業時間：9:00～17:00
・費用：大人（16歳以上）7,000日圓起
・官方網站
沖繩北部除了名護，還有哪些值得前往的必去景點？一次整理多個私房秘境、必吃美食、推薦住宿以及交通方式，出發沖繩前就來找找靈感吧！
名護美食推薦
名護沖繩麵「AJITOYA」
AJITOYA有島豆腐作為配料的沖繩麵
「AJITOYA」是2025年8月開幕的沖繩麵專門店，以阿古豬豚骨與雞骨慢火熬煮8小時的湯頭濃郁卻清爽，具嚼勁的捲麵讓人忍不住一口接一口，店內空間舒適，而且很接近「JUNGLIA叢林亞樂園」，玩樂前後都適合前來用餐。
暖暮拉麵 名護店
暖暮拉麵是來自福岡的超人氣拉麵店，曾在九州拉麵總選舉獲得第1名，拉麵是濃厚的豚骨湯頭，麵條粗細、硬度、湯頭濃度與辣度都能夠自行挑選，麵條掛湯力十足，而且也較國際通店鋪少人排隊。名護店營業到晚上12時，是名護市區晚上覓食的好選擇！
とんこつラーメン 暖暮 名護店
・地址：沖縄県名護市東江5-10-36
・營業時間：10:00～24:00
・公休日：年中無休
・官方網站
名護阿古豬涮涮鍋「CHABU名護店」
阿古豬涮涮鍋
「CHABU名護店」是沖繩人氣的阿古豬涮涮鍋專門店，用上沖繩在地豬肉，不僅肉質鮮甜細嫩，還沒加調味料前可品嘗原有風味，配上濃厚的高湯後更美味更加升級，更加搭配沖繩麵或雜炊享用，大人小孩也能吃得超滿足。
あぐーしゃぶしゃぶと言えば!!ちゃぁぶ〜 名護店
・地址：沖縄県名護市大北4丁目23-6
・電話：098-043-7885
・營業時間：17:00～22:30（L.O 21:00）※ 有變動的可能性，請以官方 Instagram 公告為準
・公休日：週三
・官方網站
燒肉本部牧場 名護店
本部牛燒肉的肉質新鮮
圖片來源：焼肉もとぶ牧場 名護店
本部牛是榮獲「農林水產大臣賞最優秀賞」的沖繩品牌牛，以脂香跟嫩滑口感深受喜愛，「燒肉本部牧場 名護店」就是本部牛的直營餐廳，提供從牧場直送的黑毛和牛，肉質足夠新鮮，牛舌、內臟及各種稀有部位齊備，有單點跟套餐可選，店內也有VIP包廂可慶祝生日或紀念日。由於十分人氣，建議先訂位再前往！
焼肉もとぶ牧場 名護店
・地址：沖縄県名護市宇茂佐の森4丁目2-14
・電話：0980-43-6277
・營業時間：午餐11:30〜15:00（最後點餐14:30）、晚餐 15:00〜22:00（最後點餐21:30）
・公休日：不定休
・官方網站
燒肉五苑 名護店
燒肉五苑 名護店
圖片來源：焼肉五苑 名護店
「燒肉五苑 名護店」是有提供無時間限制吃到飽方案的燒肉餐廳，價格合理而且品項豐富，從牛肉、雞肉、豬肉等都有，任何吃到飽方案都有附飲料無限暢飲跟霜淇淋，是CP值極高的店家。店內點餐可使用附中文介面的平板，即使不會日文也能輕鬆點餐是一大特色，想要慢慢享受吃到飽燒肉就要來這家！
焼肉五苑 名護店
・地址：沖縄県名護市為又479-5
・電話：0980-54-8129
・營業時間：星期一至五 17:00〜22:30、星期六日及假日 16:00〜22:30
・公休日：12月31日
・官方網站
燒肉王（焼肉きんぐ 名護店）
「燒肉王」是連鎖燒肉吃到飽餐廳，在全日本超過350家分店，提供數種不同等級的吃到飽方案，100分鐘內燒肉、海鮮、蔬菜等隨意吃，小學生享半價優惠外，也貼心備有多種兒童餐點及兒童專用餐具，很適合親子遊前來用餐。
もうまもなく2025年?❗
— 焼肉きんぐ【公式】 (@yakiniku_king_) December 30, 2024
皆様で集まる際は『焼肉きんぐ』でワイワイ話に花を咲かせてみては?？
新年最初はちょっと贅沢に✨
「厚切り牛タン」や国産牛の食べられる「#プレミアムコース」や、
人気の五大名物の入った「#きんぐコース」で
美味しく楽しいひとときをお過ごしください♪… pic.twitter.com/08zlNK9OMM
焼肉きんぐ 名護店
・地址：沖縄県名護市宮里7-1-65
・電話：0980-51-0785
・營業時間：星期一至五 17:00〜23:00、假日 11:00〜23:00（最後入店時間皆為22:00）
・公休日：不定休
・官方網站
名護購物推薦
AEON永旺名護店
圖片來源：イオン名護店
「AEON永旺名護店」是不少旅客補給採購的熱門據點，也是名護市中心最大的購物商場，販售生鮮食品、沖繩限定零食、伴手禮及日用品外，也設有服飾、藥妝、美妝及餐飲區，提供海外旅客免稅服務，由於營業到晚上11時，觀光及晚餐過後前來補貨剛剛好！
イオン名護店
・地址：沖縄県名護市字名護見取川原4472
・營業時間：8:00〜23:00（各店鋪可能不同）
・官方網站
MEGA唐吉軻德名護店
想一次購齊伴手禮、零食、藥妝及日用品，來到「MEGA唐吉軻德名護店」就可以一次滿足多個願望，店內商品種類豐富而且價格實惠，從食品、家電到戶外用品等都能找到，雖然名護店非24小時營業，但營業到半夜2點，觀光吃飯之後來找高CP值商品跟沖繩伴手禮也能滿載而歸！
MEGA唐吉軻德名護店
・地址：沖縄県名護市大北 5丁目24番地11号
・營業時間：9:00～2:00
・官方網站
名護住宿推薦
ORIENTAL HOTEL OKINAWA RESORT & SPA
適合親子入住的「ORIENTAL HOTEL OKINAWA RESORT & SPA」
攝影：Rin
「ORIENTAL HOTEL OKINAWA RESORT & SPA」是名護市非常受歡迎的度假村飯店，經過改裝整修的客房豪華整潔，擁有沖繩最大的戶外花田泳池，也是「JUNGLIA叢林亞樂園」的合作飯店，推出住客限定的水上活動優惠套票，很推薦一家大小親子遊前來入住。
名護櫻之家飯店（Hotel Sakurano Familia）
名護櫻之家飯店的海景房間
圖片來源：ホテルさくらのファミリア名護
「名護櫻之家飯店」是高CP值的名護住宿，雖然裝潢平實，卻是全部房間都能欣賞海景！從飯店走30秒就能到達海灘，在房間內就能看日落是一大特色，跟朋友、戀人都適合入住，更特別設有榻榻米的家庭房，帶小小孩也完全沒問題！
ホテルさくらのファミリア名護
・地址：沖縄県名護市東江5-13-5
・交通方式：許田IC開車約10分鐘
・官方網站
Resonex 名護飯店
圖片來源：ホテルリゾネックス名護
「Resonex 名護飯店」的特色是全部客房都可以看得到大海，有日式、西式以及附有廚房等多種房型，擁有私人沙灘，走路就可以去散步看風景，感受寧靜又不受打擾的假期，也可進行各種水上活動及BBQ等，適合追求閒適度假氛圍的旅人們。
ホテルリゾネックス名護
・地址：沖縄県名護市字山入端247-1
・交通方式：許田IC開車約20分鐘
・官方網站
超級酒店 沖繩名護
圖片來源：スーパーホテル沖縄・名護
「超級酒店 沖繩名護」是平價的商務連鎖飯店，不少小資旅行者都會選擇在這裡住宿，房間設計簡單，飯店內大浴場可放鬆泡湯，也提供免費的自助早餐及迎賓飲料吧，也有大量停車位，是省錢玩沖繩名護自駕遊的住宿首選。
スーパーホテル沖縄・名護
・地址：沖縄県名護市宮里1018
・交通方式：名護巴士總站步行約15分鐘
・官方網站
LITTLE ISLAND OKINAWA 名護
LITTLE ISLAND OKINAWA 名護的雙床房間
圖片來源：LITTLE ISLAND OKINAWA 名護
「LITTLE ISLAND OKINAWA 名護」是位於名護灣沿岸的公寓式飯店，有雙人房跟雙床房兩種房型，房間設計簡約乾淨，也設有廚房、洗衣機及乾衣機，特別適合情侶來住幾晚。飯店採無人式辦理入住及退房，附近就有便利商店，是長期住宿相當不錯的選擇。
LITTLE ISLAND OKINAWA 名護
・地址：沖縄県名護市為又1219-376
・交通方式：許田IC開車約17分鐘
・官方網站
名護交通攻略
名護各景點之間距離較遠，大眾交通如路線巴士等班次有限，強烈建議租車自駕前往。如果搭乘大眾交通玩名護，建議以名護巴士總站為據點，坐路線巴士前往各景點，並事先確認所乘班次的時刻表再安排行程。
從那霸前往名護的交通方式
| 出發地 | 交通方式 | 時間 | 費用 |
|---|---|---|---|
| 那霸機場 | 租車自駕 | 約1小時15分～30分 | 高速公路費用約1,050日圓 |
| 那霸機場 | 高速巴士 | 約1小時45分～2小時 | 約1,650日圓起 |
| 國際通 | 高速巴士 | 約1小時30分 | 約1,550日圓起 |
名護天氣與旅行穿搭建議
1月至2月的名護城公園有櫻花盛開
圖片來源：photo AC
夏季期間的古宇利島對出海景
圖片來源：photo AC
| 春季 （3至5月） |
氣候逐漸回暖，5月至6月進入梅雨季，建議攜帶雨具。 |
|---|---|
| 夏季 （6至8月） |
氣候炎熱潮濕，7月至9月為颱風較多的季節，出發前建議留意天氣資訊。 |
| 秋季 （9至11月） |
9月過後颱風季逐漸結束，氣候舒適宜人，是適合旅遊的季節。 |
| 冬季 （12至2月） |
氣溫溫和，但北風較強，偶有陣雨，建議攜帶薄外套。 |
以下是名護旅遊時，春夏秋冬四季的具體穿著建議。
| 季節 | 平均氣溫 | 穿搭建議 |
|---|---|---|
| 春季（3至5月） | 18～25°C | 薄外套 防水外層 |
| 夏季（6至8月） | 28～33°C | 防曬用品 輕薄透氣衣物 |
| 秋季（9至11月） | 22～30°C | 薄外套即可 |
| 冬季（12至2月） | 15～22°C | 薄外套、針織 層次穿搭 |
規劃沖繩行程卻覺得麻煩又沒有靈感？以下文章「樂吃購！日本」記者整理了超實用的沖繩4天3夜、6天5夜示範行程，可以跟著安排，也整理了沖繩自駕的注意事項等實用資訊！
相較於熱鬧的那霸市區，名護市的度假氛圍更讓人放鬆，可近距離接觸自然生態、歷史文化與在地生活風景，傍晚返回度假飯店欣賞夕陽，遠離都市喧囂。下次來到沖繩，就來安排一下名護行程，感受南國海島的旅行魅力！
整理撰文：Mike 2026.6
責任編輯：NH
常見 Q&A
Q 名護最佳旅遊季節是什麼時候？
Q 名護適合安排幾天幾夜？
Q 名護一日遊推薦行程有哪些？
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